入耳式耳机是不是最伤耳朵的耳机
airpods三代戴着耳朵疼怎么办？
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AirPods 三代原厂自带了三种不同尺寸的耳塞，分别是大号，中号和小号。AirPods 耳机默认使用的是中号耳塞。
对于入耳式耳机，根据自己耳朵的大小选择适合的耳塞是非常重要的一步。个人使用的是最小号的，也就是S号的。
如果自己的耳朵被弄疼以后，这个时候我们对 AirPods 就会有一种抗拒感。但这个时候你可以先休息放松一下，隔一段时间再使用 AirPods ，多给自己一点时间适应一下就会感觉好很多。
入耳式和头戴式哪个对耳朵好？
不用置疑的是，头戴式耳机从对人体的耳朵健康到播放的频率响应范围（音质好），都是头戴式耳机好于入耳机式耳机，头戴式耳机不入耳道佩戴，对耳朵没有压迫感，而入耳式耳机靠塞入耳道固定，对耳朵有压迫感，不可以长时间的佩戴，而且头戴式耳机单元大音质好。
为什么戴入耳式耳机耳朵疼？
戴耳机耳朵疼主要原因有入耳式的耳塞大小不合适，体积过大会长时间压迫外耳道，造成对外耳道的皮肤甚至软骨的压迫，导致长时间的缺血。
一般来说，短时间内佩戴合适的耳机不会造成耳痛，但如果长时间佩戴不合适的耳机就会造成明显的耳痛。
主要原因有，入耳式的耳塞，大小不合适，体积过大会长时间压迫外耳道，造成对外耳道的皮肤甚至软骨的压迫，导致长时间的缺血。
不伤耳朵的入耳式耳机，应该如何选购？
IE80S 不论声音还是不佩戴都好极了。
这个有很多，要看个人喜好。
Bose的入耳式都很不错，很贴合
定值不磨耳朵
不知道你说的是外耳还是内耳道。
如果是外耳道，两个办法：一是选择耳机腔体比较小或者佩戴好以后腔体和水平线成一定角度的耳机，不容易摩擦到耳廓，比如威士顿、舒尔等品牌的耳机腔体比较小，设计的时候充分考虑了人体工学，类似这两个品牌的耳机也可以；二是选择类似Bose这样带鲨鱼鳍的耳机，耳机腔体部分与耳廓接触的地方有软硅胶包裹，鲨鱼鳍撑住内耳廓保持稳定。
如果说是内耳道不舒适，那就需要选择更舒适柔软的耳套产品。硅胶的有索尼哥套、Spinfit、JVC螺旋套、Final E套等；最舒适的是记忆海绵套，这里说的不是山寨的所谓C套，而是comply的记忆海绵套，它会根据你的耳道大小和形状自适应填满耳道，长时间佩戴不累，柔软舒适隔音，就是不太耐用，一般两个月到四个月需要更换，价格也不低。
这个像得胜DW1运动蓝牙耳机跟音平红豆H60都是不错的选择，音质很棒，特别是DW1的，使用也很方便，不过个人感觉入耳式的耳机还是不适宜长时间佩戴。喜欢红色，两款都是大红色的，还是很满意的。